Blogserie: 10 Tipps zur Stress Reduktion / Teil 2

Im ersten Teil dieser Serie ging es um die Themen Stress und Essverhalten, Bewegung und guten Schlaf. Hier haben wir 5 weitere Anti-Stress Tipps für Sie zusammengestellt. Nehmen Sie die Arbeit nicht mit nach... >>

Versteckte Insulinresistenz

Ständige Müdigkeit, ausgeprägtes Bauchfett, andauernder Hunger trotz meist genügend Essen und allgemeine Schwäche können ein Zeichen von versteckter Insulinresistenz sein. Da diese eine Vorstufe zu Diabetes Typ 2 ist,... >>